Feb
25
Inserito in (Dormire bene) da Paolo Bruniera il 25-02-2013

Sonno agitato, risveglio anchilosato, giornata trascinata… quanti disturbi porta con sé una notte passata male?

Ho una bella notizia per chi vuole trovare una soluzione, dormire bene e svegliarsi meglio!
Spesso chi mi incontra o viene nel mio studio di osteopata mi chiede consigli sul modo migliore per risolvere problemi posturali, oppure certi dolori alla schiena, alle cervicali o anche alla testa, o Continua »

Nov
16
Inserito in (Dormire bene) da Paolo Bruniera il 16-11-2012

Semplici consigli per dormire bene: un riposo sano deriva da un buon letto, ma anche da alcuni accorgimenti alla portata di tutti. Continua »

Eccomi di ritorno dopo un intenso periodo di lavoro e qualche giorno di meritato riposo! Spero che anche tu abbia passato delle buone vacanze e che ti abbiano permesso di ricaricarti di energia e buon umore! Mi scuso se non sono stato presente sul blog ma sto preparando dei lavori veramente interessanti:

In collaborazione con Dorsal sto preparando una relazione sul sonno e sulla scelta corretta non solo di un buon materasso ma di un intero “sistema letto” (il concetto di “sistema letto” si riferisce all’insieme del cuscino, del materasso e del supporto)

 

in oltre con l’aiuto di alcuni collaboratori sto preparando dei file da scaricare contenenti dei filmati e delle brevi indicazioni sul trattamento delle distorsioni di polso e caviglia con nuovi bendaggi rispetto a quelli che sono già stati presentati.

come vedi la carne al fuoco è molta e gran parte del mio tempo è dedicato a scrivere le risposte alle tante mail che ricevo con piacere, per cui ti chiedo solo di avere un po’ di pazienza e presto ci saranno molte nuove cose di cui parlare!

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