Oggi voglio parlarti di come funziona la nostra colonna vertebrale, ma in realtà anche di come funziona tutto il nostro corpo!

Per fare questo però ho bisogno che tu conosca, per lo meno in linea generale, alcuni concetti di base:

1. Cos’è e come funziona il sistema tonico-posturale.

2. Cos’è e come funziona il sistema neurovegetativo.

quindi torniamo a parlare di postura! Continua »

 Ecco il contenuto in pdf della lezione che tengo durante i corsi sulla fisiologia del sonno organizzati in collaborazione con Aifi e Dorsal, spero ti possa essere utile! (clicca sul logo Dorsal  qui a lato per scaricare il file)

é importante capire cosa ci succede mentre dormiamo e l’importanza di riposare su un buon “sistema letto” (visto che ci passiamo circa un terzo della nostra vita). è il punto di partenza che ci permetterà poi di scegliere in maniera adeguata il cuscino, il materasso ed il supporto più adatto a noi, ma ci consentirà anche di creare una stanza con la temperatura, la luce ed i suoni più adeguati a rendere più confortevole il nostro riposo!

 Ti ricordo che il venerdì 20 novembre sarò a Roma presso l’Holiday Inn Rome- EUR Parco dei Medici in via Castello della Magliana 65 per l’evento formativo dal titolo: “La corretta fisiologia del sonno e l’importanza del sistema letto”. L’incontro gratuito e accreditato ECM è organizzato da Dorsal in collaborazione con Aifi.

Troverai tutti i dettagli nella locandina, scaricala subito cliccando sul marchio Dorsal qui sopra!

 E’ al via una nuova collaborazione, dalla fine di novembre comincerò la mia attività come osteopata anche a Verona, per essere più precisi a Villafranca di Verona all’interno di Prestige Day Clinic!

Spero così di dare una maggior risposta a chi fino ad ora ha trovato difficoltà a raggiungermi fino a Treviso, il posto è accogliente ed il personale è cortese, ci sono sicuramente i presupposti per realizzare un buon lavoro!

Eccomi di ritorno dopo un intenso periodo di lavoro e qualche giorno di meritato riposo! Spero che anche tu abbia passato delle buone vacanze e che ti abbiano permesso di ricaricarti di energia e buon umore! Mi scuso se non sono stato presente sul blog ma sto preparando dei lavori veramente interessanti:

In collaborazione con Dorsal sto preparando una relazione sul sonno e sulla scelta corretta non solo di un buon materasso ma di un intero “sistema letto” (il concetto di “sistema letto” si riferisce all’insieme del cuscino, del materasso e del supporto)

 

in oltre con l’aiuto di alcuni collaboratori sto preparando dei file da scaricare contenenti dei filmati e delle brevi indicazioni sul trattamento delle distorsioni di polso e caviglia con nuovi bendaggi rispetto a quelli che sono già stati presentati.

come vedi la carne al fuoco è molta e gran parte del mio tempo è dedicato a scrivere le risposte alle tante mail che ricevo con piacere, per cui ti chiedo solo di avere un po’ di pazienza e presto ci saranno molte nuove cose di cui parlare!

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